.

Sabtu, 11 Desember 2010

bike for healthy WIFE !





badan segar melawan potensi diabetes + jantung koroner... 
yuk ah! sempetin 1 minggu 1x + makan buah 2hr sekali + 
minum air putih tiap pagi hr 3gelas + minum susu siang + 
minum teh tawar sore + tidur minimal 7jam! :D

0 komentar: